adiosadelabismo

1. No levantes muros, pues son peligrosos. Aprende a traspasarlos.

2. Vive el momento, pues cada uno es precioso y no debe malgastarse.

3. Cuida tu persona, ante todo y sobre todo.

4. Prescinde del amor propio. Muestrate tal y como eres, dando todo tu amor pero sin renunciar a ti misma.

5. Todo es posible en todo momento.

6. Sigue el fluir universal. Cuando alguien da, recibir es un acto de generosidad. Pues en esa entrega, siempre se gana algo.

Estas seis simples reglas que todo el mundo debería aplicar en su vida como guía para vivir plenamente y enriquecerse como persona, son las que dan a la protagonista del libro, Christine, un cambio a su vida, un nuevo sentido que la ayudarán a ser feliz. A sus 37 años, después de marcharse de su ciudad 7 años tras un fracaso sentimental que la dejó realmente tocada, ya que estaba muy enamorada pero a su novio le asusto el compromiso y la dejó; decide regresar a su lugar de origen. Pensaba que volver a su antiguo trabajo como enfermera después de todo ese tiempo de alejamiento le haría bien, pero se encontró con el hombre que la abandonó y vio en su mano un anillo de casado, lo cual la creó gran frustración, que se agravó al saber que había contraído matrimonio con una mujer mucho más guapa y rica que ella, a la que encima odiaba. Christine sintió que todos los años que había estado fuera no habían servido para nada, se sentía triste y avergonzada, y también un poco impotente. Pero todo cambió cuando conoció a Joe, Jesús de Nazaret transformado en motero, que había venido explicitamente para ayudarla a ser feliz y demostrarle todo lo que valía y lo que verdaderamente merecía la pena. Joe, que tenía la capacidad de leerla la mente, dio un cambio radical a la vida de Christine, quien aprendió a valorar cosas de las que ni se había percatado y desechar las innecesarias. Él le va dando poco a poco, en forma de mandamientos actualizados, unas pautas personalizadas que son las que, poniendo de su parte, producen maravilloso cambio. Quiero dejar claro que Joe aunque pueda parecer por el título y algunos resúmenes, no protagoniza una historia de amor con Chritine, al menos no un amor romántico, de pareja, sino un amor generoso que nada tiene que ver, y que tal vez sea el verdadero amor. El amor romántico le llegará a ella al final del libro.

Este libro te enseña muchas cosas, aparte de ser muy entretenido por el sarcasmo y carácter de la protagonista. Además de hacerte pensar qué es lo que verdaderamente importa de tu vida y qué es innecesario o podrías vivir sin ello, te hace ver que las cosas materiales siempre van al final de todo. Te hace valorar los pequeños detalles de la vida, que al final son los más importantes, y que antes quizá te hubieran parecido una tontería pero que son lo que realmente te aportan felicidad. También nos hace ver que no hay que obsesionarse por los cánones de belleza actuales, ya que la verdadera belleza está en el interior, y tarde o temprano, habrá alguien que sepa verla y apreciarla; y esa persona será quien merezca tu amor. Te enseña a valorarte a ti mismo, saber que eres único y que no tenemos que culparnos de todos nuestros fracasos a nosotros mismos, sino que pueden producirse por causas ajenas a nosotros, ya que no todos somos ni pensamos de igual forma. Hay que aprovechar la vida, porque es maravillosa, y a veces nos centramos en un problema y no nos percatamos de que estamos dejando escapar miles de pequeñas cosas que pueden hacernos felices. Muestra que hay que ser uno mismo, para ser feliz tienes que estar agusto tú, porque lo importante es como te veas tú, no como te vean los demás. Es un libro no muy largo que aconsejo que leas, seas hombre o mujer, seas cristiano o no, miralo como una fantasía, porque seguro que algo te aporta, y te dejará un buen sabor de boca.

--- Como acostumbro, os dejo algunos de los muchos textos o frases que me han gustado del libro:

Al parecer, el daño ocasionado a mi corazón tiempo atrás era irreversible. Aquello era como estar en una situación límite en la que todo el mundo trabaja febrilmente para salvar al paciente y lo único que oyes es ese monótono tono apagado del monitor cardiaco que indica que no hay actividad eléctrica en el corazón. Se acabó. Muchísimas gracias a todo el mundo pero no podemos hacer más.

Con e tiempo he aprendido que soy una diabética emocional y que los hombres para mí son como barritas de chocolate: dulces al principio y nocivas al final.

- Vale - admití - ¿Pero qué es todo eso de transpasar mis muros? ¿estás diciendo que tengo que derrumbar esos muros a los que tatos años he dedicado, hasta construírlos a la perfección?
- No - dijo Joe - Eso sería demasiado trabajoso. Es más sencillo saltar por encima de ellos. Es simple: ignóralos. Intenta superarlos por muy aterrador que a veces te resulte. No es tan duro como piensas. La parte difícil es aprender a no construir más.

En un destello de inspiración, comprendí que mis plantas, a las que había estado dedicando mucho tiempo últimamente cuidándolas, únicamente eran un reflejo de mi persona. Porque lo cierto era que yo también me estaba llenando de colorido y de ansias de crecer.

Parecía un muchacho que ha comprado un maravilloso regalo de cumpleaños para alguien que luego no sabe apreciarlo. El mundo no había parado de rechazar sus regalos; regalos a los que él concedía un valor inmenso. Comprendí que le había ofendido al escoger placeres artificiales, hechos por el hombre, en vez de la maravillosa variedad de deleites que había puesto a mis pies.

El amor propio es la base de todos nuestros problemas. Renunciemos al ego y así dejaremos sitio solo para la felicidad.

- ¿Y qué hacemos ahora con todas las cosas que quieres que tire? - pregunté aunque no tenía verdadero interés en saber la respuesta - ¿se las llevamos al ejército de salvación?
- Si quieres... - respondió Joe un poco distraído.
- ¿Si quiero? - pregunté algo extrañada - Me esperaba otra respeusta, pensaba que te correspondía a ti fomentar los donativos de caridad. Ya sabes, regalos para los pobres.
- Ya te has hecho un donativo a ti misma al deshacerte de buena parte de tu antigua identidad. Tú misma se la has entregado a los pobres: a los pobres de espíritu. Cualquier cosa que hagas ahora con esas cosas es superflua.

Mi estómago no estaba hambriento pero todo mi ser anhelaba algo que dificilmente se ofrecería en un menú. Mi alma, como había dicho él, presentaba síntomas de desnutrición.

- Lo esencial es ser honesto con uno mismo, para que nada ni nadie te intimide - dijo - Cuando sepas con exactitud quién y qué eres, con todos tus defectos y cualidades, entonces no tendrás que gastar tiempo y energía tratando de ser distinta. Y el siguiente paso será aceptar tus defectos y ahondar en tus virtudes, y amar todo lo que constituye tu persona.

Desde el principio es tu amor propio el que te impide amar. No querías dar nada a menos que te garantizaran algo a cambio. Aún no sabías que el verdadero placer está en dar.

No pueden aprovecharse de algo que tú no les das. Dales tu amor pero no les entregues tu persona, eso solo te pertenece a ti.

Aprender a renunciar al amr propio en mi vida cotidiana resultó ser la lección más importante. No sabía muy bien cómo, pero me había quitado la venda y el mundo que me rodeaba se convirtió en un lugar fascinante. Había dejado de considerar mi aspecto físico o mi imagen como el centro del universo. En su lugar, empecé a sentir curiosidad por lo que encontraba la gente que encontraba la gente que inspeccionaba la playa con detectores de metal, examinaba las capturas de los pescadores y reparé en el modo en que las gaviotas abren almejas para dejarlas caer más tarde sobre las rocas. En lugar de leer revistas para mujeres con interminables artículos sobre cómo estar bella y sexy, leía diarios y me interesaba por los acontecimientos mundiales. Me sentía bella y sexy simplemente por el hecho de existir. Y lo más sorprendente de todo: era capaz de pasar por delante de un espejo sin necesidad de comprobar que iba bien arreglada. No necesitaba hacerme más reproches. Estaba demasiado ocupada buscando maneras de disfrutar.

Había sido más fácil concentrarme en las necesidades de otra gente, porque temía que si me detenía a examinar las mías propias no acabaría nunca. Era el momento de empezar a considerar mis propias necesidades y procurar satisfacerlas de una en una.

Un libro que lei por casualidad, por una serendipia (xd) que me llamó la atención y tenía pensando leerme en cuanto encontrase un hueco. El libro, aunque a veces sea demasiado... como decirlo: cursi, empalagoso, pasteloso (aunque no en el tema del amor, sino porque a veces los personajes y diálogos parecen un poco artificiales, que no da la sensación de que peuda pasarte a ti vamos), lo que puede llegar a aprender la persona que se sumerge en él es impresionante.

Una joven de 29 años y un adulto de 40 llenos de valores se conocen por casualidad en una cafetería gracias a una niña avispada que vendía rosas, y mantienen su flechazo a pesar de la distancia, decidiendo al final irse a vivir juntos al lado de un precioso paisaje que tanto admiran los dos, donde por circunstancias conocen la historia del viejo farero al que pertenecía el faro cercano a donde pensaban vivir. Deciden ir al sanatorio mental en el que se alojaba desde hacía varios años el viejo almirante, concretamente desde la muerte de su esposa, donde después de todos esos años sin decir ni unan sola palabra, la pareja con su bondad y gran corazón consiguen no solo que hable sino que les cuente historias y enseñanzas gracias a sus viajes al faro.

Historias que ayudan a la pareja, especialmente a la mujer, a intentar ser uno mismo pese a los impedimentos (llamados en todo el libro muros de cristal), tanto propios como ajenos; a seguir tus sueños pese a la incertidumbre de si se puedan cumplir o no; a luchar siempre por lo que se quiere y desea; a vivir una vida con sentido. Un viaje espiritual que llena a la pareja de ilusión, esperanza, vida y alegría al descubrir a alguien tan puro y sabio que les abra de par en par su corazón. Un libro que nos invita a guiarnos por nuestro corazón siempre, y a luchar por lo que se quiere.

Os dejo las mejores frases - textos que recopilé mientras lo leía, aunque solo es una pequeña parte de todo lo que tiene que dar el libro:

Cuando estoy sin ti siento un gran dolor, porque nuestras almas están conectadas.

En la vida, si no arriesgas nada, lo arriesgas todo.

-No creo que pueda ganarme la vida creando mosaicos, que es lo que siempre he soñado.

La contemplé a los ojos.

-Mi princesa - le dije -, si hay algo que he logrado aprender con el tiempo es que si deseas hacer algo, debes hacerlo. No pienses en el dinero, vendrá por añadidura. Hazlo porque te gusta, no hay mejor razón para ello que tu propia felicidad.

- Sí - dijo - , ese es el trato. Levantaré una casa para los 2, llena de mosaicos que representen delfines, gaviotas y olas, con unos ventanales tan amplios que a través de ellos podamos contemplar la inmensidad de la playa que tanto amamos. Alli haremos realidad nuestros sueños y viviremos una existencia plena.

- Cada día es una aventura para los que están dispuestos a arriesgarse - respondí

Bajo la luna, bajo las estrellas, bajo el cielo.

Siempre obedeceré lo que mi corazón me dicte

y no lo que mi razón me diga.

Eso hará mi felicidad.

No es ningún pecado ser uno mismo, no importa lo que piensen los demás.

Ella me esperaba en el aeropuerto, Mientras nos abrazamos comprendí cuanto la había echado de menos durante mis viajes; cuán incompleta había sido mi vida sin ella. Ahora que estaba con ella, sentía que mi existencia estaba al fin plena.

Si realmente quieres tener éxito, tarde o temprano debes renunciar a las falsas promesas de seguridad y navegar en busca de tus propios sueños, aceptando los riesgos a que expone la conquista de la verdadera felicidad para descubrir realmente quién eres.

- Gracias- me dijo.

- No gracias a ti pricnesa, porque desde que te conozco me has enseñado a amar y a superar los temores, a dar lo mejor de mí mismo.

Los que sostienen que nada puede llevarse a término, pierden. Triunfan los que actúan, los que aceptan el reto de los sueños y no piensan en límites aparentes. Sé paciente, llegará el día en que descubrirás quién eres y recorrerás tu propio camino en pos de tus propios sueños.

En toda mi vida me he dejado guiar por el corazón. ¡No puedes imaginarte lo que se descubre si confías en tu corazón!

Los últimos pasos de un viaje son los más difíciles. Y cuando estás a punto de llegar, debes hacerlo un poco más rápido, no dejándote refrenar por lo que la mente dicta. Esa es la diferencia que hace posible realizar nuestras aspiraciones y hacer realidad nuestros sueños.

Su mirada seguía perdida en el horizonte que se veía por la ventana abierta, mientras respiraba las salobres emanaciones del mar, llenando sus pulmones con el aire que le había permitido vivir la vida que había elegido para él.

(esto va de un anciano que habia vivido con su familia desde joven en un faro, al que despeus de morir su mujer internaron en un manicomio, y la preja le llevó a ver el faro porque habian hablado con un señor del pueblo. En ese momento, para que lo entiendas xd)

El mayor error que podemos cometer en nuestra vida es dejar nuestra misión a medias. Y lo mejor que nos puede pasar es alcanzar nuestros objetivos.

El poder del amor puede resolver cualquier conflicto, acortar nuestra distancia, traspasar cualquier muro de cristal.

Es un enamorado de la vida. Fuerte con quienes desean escucharlo, un creador de felicidad, un tipo de persona que llega a miles de almas, que ha vivido una vida plena y sin ambiciones vanas porque sus verdaderas necesidades son espirituales. Seguramente es un hombre noble y leal, así como un ser capaz de ver la belleza y la verdad allí donde otros no la advierten. Es uno de esos seres especiales que pueden encauzar a otros por caminos realmente profundos. Es de aquellos qe saben que, si quieres llegar a la cumbre, sólo las estrellas pueden servirte de escalones.

(esto sobre el viejo de antes, el almirante)

El único aprendizaje que importa es el que consigo por mis propios medios, siguiendo mi propio camino. No obstante, si existe un espíritu capaz de enseñarme algo más acerca de mis deseos, sin duda debería escuchar lo que tiene que decirme. En la vida, la mejor aula suele estar guardada por un anciano.

Creo firmemente que nadie tiene derecho a juzgar a los demás a partir de sus propias convicciones o sus actos. Sin embargo, lo hacemos. No todos andamos el mismo camino, ni tenemos las mismas experiencias en la vida. Actuamos de acuerdo a lo que creemos correcto, pero a mi entender, eso no nos da derecho a interferir en las vidas ajenas. Juzgar al prójimo es un error. Nunca puedes saber los motivos que lo llevan a actuar de una manera determinada.

Aquello s que aún se maravillan con la vida no están perdidos. Nunca te sientas cansado de la vida. Considera que cada nuevo día es un desafío, la oportunidad de descubrir algo nuevo.

- Debes aprender que la soledad suele ser uno de los mejores compañeros que tienes en la vida. En cualquier momento, siempre la encontrarás a tu lado. Ella puede enseñarte a gozar y paladear las maravillas del mundo- dijo el anciano.

- ¿Y usted que ha hecho con su soledad, Almirante? - le pregunté.

- Me detuve a escucharla, y me enseñó a cerrar aquellas puertas que no debían mantenerse abiertas y a abrir, en cambio, aquellas por la que necesitaba pasar.

Nunca te enredes con normas, mentalmente, quiero decir. De lo contrario no podrás vivir los sueños que han de constituir tu felicidad y te condenarás a vivir los principios ajenos. Si dependes demasiado de las normas, de las reglas, al poco tiempo no te quedará ya nada que desear.

La vida es efímera para todos, poco importa la edad que tengas. Intenta transformar esa levedad en algo espectacular que te permita disfrutar cada día como si fuera el 1º.

Aprende a decir adiós a todo lo que impide tus sueños. Aprende a traspasar los muros de cristal. Sé tú misma, ese es el secreto de la felicidad.

¿Quién sabe más acerca del colibrí: el biólogo que nos explica qué es un colibrí, cuál es su promedio de vida, con que frecuencia bate sus alas, etc; o el niño que sólo puede experimentar las sensaciones que le causa el colibrí, quedándose sorprendido por su hermoso movimiento y color y la velocidad a la que mueve sus alas que casi no resultan visibles?

Admiro mucho a los niños, porque cuando estoy junto a ellos dejo de sentirme como un adulto. Siempre me recuerdan que en la vida hay cosas más importantes de las que tienen en cuenta las personas hechoas y derechas: montar en bicicleta, jugar al aro, aspirar el perfume de una rosa, observar cómo un pájaro construye sonido, impactarse de la mínima cosa...

¡Oh vida, qué desafío eres!

¡Mas, si no lo fueras... nada serías!

- Tu felicidad es el verdadero reflejo de tu corazón. Sabes que el amor que te nspira Martín es una de esas cosas que no se pueden comprar. Más importante aún, es una de esas cosas que no se pueden vender - dijo el anciano.

- Cada persona danza al ritmo de su propio tambor. Por consiguiente, todos actúan de manera diferente, porque sienten de manera diferente. A menudo el peso de una tragedia es tan grande que te hace perder el camino. Sorpresivamente, tu mundo cambia de arriba a abajo. Sin embargo has de seguir adelente, luchando siempre por mejorar, ayudandote del amor de quienes te aprecian, en tu caso, sobre todo en Martín - le dijo el viejo almirante.

Cuando eras niña, las cosas eran sencillas. Al crecer, algo mágico comienza a desvanecerse. Se pierden las huellas de uno mismo. Entonces comenzamos a cometer errores. Escondemos al niño en nuestro interior, en vez de dejarlo en libertad. Silenciamos la magia de la vida y no traspasamos los muros de cristal.

Es fácil perderse en el griterío de la bandada cuando se observa a un grupo de gaviotas. Me basta concentrar la atención en una sola de ellas, observarla con cuidado, para comprender de pronto, que, a pesar de seguir los movimientos del grupo, es única y que así debe ser.

Dirígete al país de los mil arco iris, a ese lugar en que todos los colores se hallan en perfecta armonía. Observa las cosas con tu corazón y no con el corazón de los otros. Olvida por un momento los colores que ellos han elegido. Sueña. Atraviesa los muros de cristal, elige tú un color y sigue su luz insustituíble. Elige un color y deja que las acciones, y no las palabras, expresen tus creencias. Vive y esfuérzate al máximo, no te rindas, así, tu exisencia encontrará el camino. Comprenderás entonces los secretos de la vida, sabrás convertir los obstáculos en posibilidades y los contratiempo en trampolines. Debes aprender a ser tú misma, siempre, más allá de lo que los demás piensen de ti.

Sólo se es joven una vez, pero esa vez puede durar toda la vida.

Los verdaderos soñadores son profundos aunque llenos de amor,

contentos aunque insatisfechos,

maduros aunque en ellos todo sea ansia de crecer.

Eso es lo que amo de ti Samuel, nunca lo olvides:

me pase lo que me pase, siempre estaré contigo y tú conmigo.

(esto se lo dedico la mujer del anciano, del amirante, poco antes de morir ella.)

No sabes cuanto dolor puede experimentarse cuando se pierde a un ser querido. Era única para mí, y me protegió de todo lo que una persona puede ser protegida.

También me enseñó que mi amor de ella y el de ella por mí nos pertenecía a los dos en exclusiva. Sólo podíamos ser felices compartiendo los hechos de la vida y los sueños, sin preocuparnos de la opinión ajena.

(el viejo, el almirante, le dijo a la chica de la pareja)

El amor no figuraba en mis planes, y supongo que tú tampoco habías previsto algo así. Sin embargo, una ez que nos enamoramos nada puede controlar nuestros sentimientos. Nosotros nos hemos enamorado el uno del otro, a pesar de nuestras diferencias, y de ello ha surgido algo nuevo y hermoso. Yo nunca había sentido este amor, pero ahora sé que cada minuto que pasamos juntos quedará grabado en mi memoria. No olvidaré ni uno solo de esos momentos mientras viva.

(aunque yo ceo que cuando quieres tanto a alguien no los olvidas ni aunque te mueras 100 veces, pero bueno)

Si recorres una milla más, si buscas un poco más del límite en que los demás esperan que busques, comprenderás que, al margen del espectador, existe una verdad fuerte y sólida como una roca. Sólo la descubrirá quien sea capaz de ver no con sus ojos, sino con su corazón.

Yo nací en otra época que la tuya. Cuando tenía tu edad, gran cantidad de reglas regulaban los actos de una persona: religión, padres, profesores... Todos ellos tenían siempre la razón y era imposible dudar de ellos. Si alguien se atrevía a hacerlo, lo silenciaban para siempre. Ellos se encargaron de rodearnos de muros de cristal. Pensaron que yo nadaba contra la corriente del río que ellos mismos habían canalizado, jamás comprendieron que quería llegar a la orilla combatiendo ese remolino de normas y bogar por mi propio riachuelo. Pero no quisieron escucharme, o no pudiron hacerlo.

Es muy sencillo permanecer en lo que no tiene riesgo. Muchos de nosotros no queremos arriesgarnos a causa del miedo al fracaso.

Creo que cada cual tiene el poder para crear su propio destino. Conquistar nuestra identidad es un procso arduo, muy a menudo las personas lo abandonan. Sim embargo muchas veces la verdad está allí mismo, a la vuelta de la esquina. Sólo hace falta un paso más apra alcanzarla, y es el paso con el que atraviesas con el paso de cristal. Sólo consiste en hacer un buen uso de tdas las maravillas que el mundo nos ofrece.

Es mejor que aceptes tus problemas. Son parte de la vida y todos hemos de enfrentarnos a ellos. Consideralos un desafío, una razón para luchar y triunfar. Asciende más alto que tus problemas, sólo así podrás conseguir la energía interior que necesitas. Lucha por conquistar la tierra de los mil sueños, un lugar muy lejos de la enloquecida muchedumbre, un lugar en el que sólo se escucha tu propio yo, un lugar donde al fin encuentres tu luz interior y aprendes realmente quien eres.

El secreto de una vida plena es cómo aprender a crecer sin envejecer en el proceso, o aprender a ser más sabio sin caer en el adoctrinamiento. ¿No es mejor sentirse joven una vez que no viejo la gran aprte de tu vida?

El tiempo es un invento del hombre. Sed un ejemplo de que los sueños carecen de tiempo y de que el hecho de creer que algo es posible es hacerlo realidad, Atravesad los muros de cristal que os rodean, desplegad las alas y volad, volad todo lo alto que podais. Y si os sentis muy cerce del A B I S M O , no temais, es entonces cuando habreis de alazaros hasta las estrellas.

No subestimeis nunca el valor que subyace en las cosas sencillas de la vida, un día u otro, mirando hacia atrás, comprobareis que son lo más importante. El mundo es vuestro campo de juego, jugad hoy, no mañana. No cometais el error de esperar hasta el momento antes de morir para aspirar el aroma de una rosa, para regocijaros con la sonrisa de un niño o para escuchar el zumbido de una abeja.

En el correr de la vida he descubierto que, a pesar de que todos morimos, no todos somos capaces de vivir.

El único riesgo de la vida es no correr nigún riesgo. Podreis ganar o perder, pero al menos lo habreis intentado. Quien no arriesga es un muerto en vida. Huid de las falsas promesas que brinda la seguridad, porque no os harán libres, sino prisioneros.

Creo que el amor verdadero es más fuerte que el tiempo y el espacio. Navegaremos otra vez juntos, y tu sonrisa será la sonrisa de mi felicidad. Siemrpe te esperaré. Mientras te espero es como si escuchara algo que me dijiste hace mucho tiempo: que la vida, con todo su dlor y su tristeza, con sus equívocos y sus desafíos, es maravillosa, Sí, me dijiste que setir algo, sea bueno o malo, es mejor que no sentir nada.

¿Puede una persona de 40 años sentirse vieja, y en cambio una de 93 sentirse joven? ¿Puede esa persona de 40 años estar con la de 93 y sentirse mucho más vieja que ella? Esto es lo que le ocurre a la protagonista de libro, Leah, una escritora de cuentos infantiles de 40 años, divorciada a los 25 y sin hijos ni pareja, aterrada por la idea de llegar a la madurez de la vida desde muy joven y sientiendo que estaba mucho más cerca de lo que pensaba; que decide hacer algo por alguien y se le ocurre ser voluntaria en un centro de la tercera edad. A Leah le asignan una anciana a la que tiene que ir a visitar por lo menos 1 hora a la semana. Le toca Adele, una viejecita de 93 años, ciega desde su juventud, y que aunque al principio piensa hasta en dejarlo o cambiar de anciana, poco a poco y con cada visita va conociendo la bondad, sabiduría y experiencias de una ancianita obviada e ignorada por el resto de sus compañeros por el hecho de ser diferente a ellos en cuanto a que no podía ver, y olvidada por toda su familia. Para Leah se convierte en la mejor experiencia de su vida, se hacen amigas inseparables, y la hora semanal pasa a ser diaria, e incluso se propone escribir un libro sobre su historia con Adele. Adele da a la mujer sentido a su vida, y esperanzas para seguir viviendo y disfrutarla al máximo, porque aún le queda mucho por recorrer.

Este libro de crecimiento emocional, aparte de engancharnos y hacernos coger un tremendo cariño y sensibilidad por la anciana coprotagonista; nos enseña, como bien dice el título, que la única edad es la vida, solamente tenemos una y hay que vivirla plenamente, y que uno es joven mientras quiera serlo. Como bien dice Adele: " los años se tienen en el corazón". Debemos valorar la vida, y aprovecharla al máximo, sin importarnos el tiempo o los años. Porque nunca es tarde para realizar nuestros sueños, no debemos perder la ilusión por la gran suerte que tenemos de vivir. Este libro nos enseña tabién a valorar a los mayores, grandes portadores de sabiduría, enseñanzas y experiencias, de un modo entretenido.

-------> Os dejo el párrafo final, en el que Leah lleva a su fiesta de cumpleaños a Adele y se la presenta encantada a sus amigos, que se muestran igual de encantados que ella, y se convierte en el mejor cumpleaños que tuvo en su vida:

- Puedes sentirte orgullosa de haber cosechado estos amigos - me dijo Adele tomando fuerte mi mano - Claro que no deberían aprovecharse de ti ni cambiarte, nunca; puedes decírselo de mi parte. Créeme. A veces llegas a conocer bien a la gente pero encuentras que no tiene nada en su interior.

Miré a todas esas personas y me sentí en paz. Ellos sí tenían mucho en su interior. Si yo era afortunada, aún tendría muchas cosas por vivir. Ése era el 1er día del resto de mi vida, y me sentí más joven de lo que me había sentido en más de una década. Aunque sonara ridículo, pensé que nada de lo que se había dicho sobre la vejez tenía sentido. Tal vez la belleza de envejecer consistía en saber que probablemente nunca lo tendría. Alguien había cmetido un gran error. Tal vez una gran campaña publicitaria agresiva pudiese enmendar para siempre el problema de la vejez, quizá con la frase "la vejez es oro". ¿Quién sabe lo que habría de ver en toda mi vida?

Entonces, finalmente, lo supe. Si hay amor en la vida de una persona, qué más da cuántos años tenga; sólo se tiene una edad: la de estar vivo.

------> También algunas frases que me he ido recopilando mientras las leía, que aunque no sean especialmente bonitas, muestran el proceso que sigue Leah desde su comienzo casi repugnando a la gente mayor, hasta que consigue valorarlas como se merecen.

- ¿Sábes cuánto mejor sería este país si no les hubiésemos robado toda la tierra a los indios? Mira los lakotas, los obi o los ojibwas. Rinden culto a sus mayores. ¿Puedes imaginarte cómo sería vivir en una cultura en la que una esperase llegar a ser vieja? (una amiga de Leah a Leah)

"Sí señora, mi reloj también habla. Si subiera el volumen de su audífono podría oír mi reloj gritándome: ¡Sal inmediatamente de aquí!. No había llegado a ese lugar 16 minutos tarde, sino 40 años antes" (Leah tras enfadarse con Adele en su 2ª visita, al quejarse esta de que había llegado tarde a su cita)

Cuando se tienen 90 años, uno recuerda cosas que nos sucedieron a los 5 años, pero no lo que pasó hace 15 minutos.

Apenas podía imaginar todo el valor que debía tener Adele solo para pasar el día. ¿Cuánto respeto por sí misma debía tener una persona de noventa y tres años y medio, ciega y meticulosa con su guardarropa, cuando ni siquiera podía ver lo que había en su armario? ¿Por qué razón podía esa persona convencerse de que valía la pena despertar y estar presentable durante el día? (Leah ya empieza a apreciar a Adele y la gente anciana)

- Seguramente usted podría escribir un buen libro.

- Por supuesto - dijo Adele con seguridad.

- ¿Cuál sería el título?

- "Disfruta mientras puedas" - respondió la anciana sin titubear.

- ¿Y cuánto tiempo sería eso?

- Hasta que te mueras

Adele pertenecía a la generación de mujeres que no pedían una segunda opinión médica porque no querían ofender a su doctor. Ella no tenía manera de saber que, en el mundo de hoy, si su dentista tuviese que pagar la cuota de su barco, estaría contenta de verla otra vez.

Adele tenía razón. La nueva compañera de cuarto tenía instaladas allí su propia cma de matrimonio con un enorme oso de peluche encima, también su propia cómoda, mucho más grande que la de Adele, con un gran televisor. Para que todo pudiese entrar en el cuarto, habían acomodado la cama y la mecedora de Adele en un rincón: la habitación parecía un almacén. Lo más triste fue ver la repisa donde Adele tenía su reproductor de casetes y los libros grabados en ellos (lo único que tenía), que estaba ocupada ahora por un pequeño refrigerador de la nueva inquilina.

- ¿Dónde están sus libros grabados?

- Los pusieron debajo de algo, ahora ni siquiera puedo encontrarlos - dijo Adele, tanteando desesperadamente bajo la repisa - No, no peudo hallarlos. Aquí ya no hay lugar para mí, en ningún sitio. Espero que esto nunca te suceda a ti, te lo digo sinceramente.

No podía negar que eran los ancianos quienes hacían que yo volviese a vivir, sólo que aún no estaba lista para admitirlo.

Tal vez un día, dentro de 35 años, yo también esté sentada cantando en un grupo She loves you de Los Beattles, y aún recuerde sacudir la cabeza justo en el mismo momento de la canción en que Paul Maccartney acostumbraba a hacerlo. Y tal vez en ese salón haya una mujer de mediana edad sentada junto a su madre, Esa mujer quizá sepa cada palabra de la canción, como si hubiese nacido en los años 50. Y yo sonreiría, comprendiéndola, pues yo estaba haciendo algo parecido ahora. Porque mi generación no podría ser olvidada. Porque, sin importar lo que nos haya deparado la vida, todo habría resultado bien.

Durante años había estado escribiendo libros infantiles sobre ancianas heroínas, quizá con el deseo inconsciente de enseñar a los niños a mar a las personas mayores, en caso de que yo algún día me convirtiese en una. Mi mente me había preparado para ese día durante años sin que yo lo supiera.

Mi amistad contigo es un sentimiento distinto al de la familia; es un sentimiento que permanece vivo. El de la familia está solo porque está. Pero este sentimiento está muy adentro y muy vivo. Conté a mi hija sobre nuestro futuro libro y dijo que estaba ansiosa por leerlo, pero me parece que no me creyó. A veces la propia familia no comprende las cosas más importantes que sudecen en la vida de uno.

-¿Sabes cuál es mi deseo de cumpleaños? Estar aquí cuando llegue mi próximo cumpleaños.

Cuando somos niños no nos compran zapatos caros porque los pies crecen rápido, nos quedan pequeños muy pronto. En la adolescencia no es buen momento para comprar un abrigo de 1ª calidad porque aún no hemos terminado de crecer, y es mejor dejarlo para un poco más adelante. Cuando somos adultos tampoco es conveniente ninguna de esas cosas, ya que preferimos gastar el dinero en cosas para nuestros hijos. 50 años después uno termina tan confundido como Adele, preguntándose si es conveniente comprar algo porque ignora cuánto le quedará de vida para disfrutarlo, o incluso para saber la hora.

En muchas partes del mundo la gente vivía sin prestar atención a la hora, libres como niños. Si estaba oscuro, era de nche; si estaba claro, era de día. El problema era que, como Adele no podía ver, podía creer que era de noche en plena tarde. Aquella podía ser la noche más larga de su vida.

Allí dan un programa para la temporada. Era un grupo de apoyo para superar la depresión de las fiestas, destinado a los residentes y sus familiares, que obviamente(...) había resultado un éxito para los familiares porque ninguno asistión al asilo aquella noche.

Este libro es una historia sobre el destino y la esperanza, basada en un hecho real, en el que el autor, psicólogo estadounidense de renombre, emplea el método de las regresiones y autoregresiones para intentar curar a sus pacientes, intentando ver el punto de partida de su problema en otras vidas pasadas. Mientras trataba a Pedro, un paciente mexicano para ayudarle a superar la muerte de su hermano en un accidente de tráfico, también trataba a una paciente llamada Elisabeth que era incapaz de superar la muerte de su madre, pues estaban muy unidas (debido a su unión en vidas pasadas, como se demostró tras una sesión de hipnosis. Lo sorprendente es que, tras varias sesiones con cada uno de ellos, sin que se hubiesen visto ni un solo instante, empezó a darse cuenta de que sus almas había coincidido en varias de sus anteriores vidas. En una fueron padre e hija, en la que ésta vio a su padre morir por un disparo de unos soldados; en otra eran amigos de la infancia; y en otra, quizá la más intrigante, en la regresión de Elisabeth se la vio como una mujer que en guerra, mientras los hombres habían salido a pelear, se la llevaron por ser guapa, y cuando su marido regresó la dio por muerta; esto último es lo que contaba Pedro en su regresión. Cuando el psicólogo se da cuenta de lo que estaba sucediendo, decide no intervenir, pues debe mantenerse el secreto profesional, confiando en que la unión de almas gemelas es evidente, y tarde o temprano, dirigidas por el destino, se encontrarían, y así fue, en un viaje de avión que cogieron debido a que el de la mujer, que iba a ser uno anterior, se canceló.

Este libro, en el que no solo aparecen las experiencias de esta pareja, sino muchas otras anteriores que el psicólogo había experimentado, inclusive suyas propias, puede cambiar radicalmente tu manera de ver la vida y de pensar. Y al ser las regresiones hechos reales, te convence más de que su teoría tenga sentido. ¿Es cierto que cuando el cuerpo muere, el alma se reencarna en otros cuerpos? ¿Hasta cuándo, eternamente? ¿Se puede reconocer a tu alma gemela simplemente con verla? ¿Y con ayuda? ¿Todos tenemos un alma gemela destinada? ¿Que clase de parentesco habremos tenido con el alma de la persona que nos ha sido destinada en la actual vida teníamos en la anterior? Cientos de interrogantes se nos presentan en el trascurso de esta profunda novela sobre el encuentro de dos almas gemelas. Todos tenemos destinado nuestra alma gemela, y no por simple azar, es alguien que ha formado parte en nuestras anteriroes existencias, alguien a quien ya amamos. Un relato que te aporta mucho optimismo y positivismo ante la vida, haciéndonos ver que después de la muerte no se acaba todo, sino que es un camino imparable, una pequeña etapa de la existencia de nuestro espíritu, que se mantendrá por los siglos de los siglos. Debemos aprender y aplicar las cosas que hemos sacado de esta vida en las siguiente, mejorando cada vez más. Cada vida es una etapa en la que se nos presentan unas dificultades que tenemos que ir superando y que nos servirán para no cometer los mismos errores en sucesivas existencias y afrontar las cosas con más fortaleza. Tal vez después de leer este libro (si aún no has encontrado a tu alma gemela, está claro), salgas a la calle y te resulte distinto, tal vez te quedes mirando fijamente a cada persona que pase pensando si quizá sea esa tu alma gemela, pensando que peude estar a dos metros tuyo y que puedes no volver a verla jamás, pero tranquilo, tu alma gemela, sea quien sea, tarde o temprano aparecerá.

Se lo recomiendo a personas que els interese el misterio del más allá de la muerte, quien confíe en el destino, y a toda persona soñadora.

OS DEJO LOS PÁRRAFOS Y FRASES QUE MÁS ME HAN GUSTADO:

Si no vivimos plenamente el presente, en un abrir y cerrar de ojos la vida se nos habrá escapado. Habremos perdido sus sensaciones, su aroma, su exquisitez y su belleza, y sentiremos que ha transcurrido a toda velocidad. El pasado ya ha pasado. Aprendamos de él y dejémoslo atrás. El futuro ni tan siquiera ha llegado. Hagamos planes para el futuro, pero no perdamos el tiempo preocúpandonos por él. Preocuparse no sirve para nada. Cuando dejemos de pensar en lo que ya ha ocurrido, cuando dejemos de preocuparnos por lo que todavía no ha pasado, estaremos en el presente. Sólo entonces empezaremos a experimentar la alegría de vivir.

¿De qué sirve tener prisa? De todas maneras, el tiempo no existe. Cuando no vives en el presente y te dejas absorver por el pasado o te preocupas por el futuro, te apenas y te afliges a ti mismo. El tiempo también es una ilusión. Incluso en el mundo tridimensional, el futuro es sólo un sistema de probabilidades. ¿Por qué te preocupas?

El cuerpo y el alma son como el coche y el conductir. Recordemos siempre que somos el conductor y no el coche. No debemos identificarnos con el vehíclo. Este empeño actual en prolongar nuestra vida, en vivir incluso más de cien años, es una locura. Sería como conservar nuestro viejo Ford después de haber recorrido con él más de trescientosmil kilómetros. La carrocería está oxidada, el circuito de transmisión se ha reparado cuatro veces, el motor se está cayendo a trozos, y aún así nos resistimos a cambiarlo. Entretanto, hay un Corvette de 1ª mano esperándonos a la vuelta de la esquina. Sólo hemos de bajar tranquilamente del Ford y subirnos al hermoso Corvette. El conductor, el alma, nunca cambia. Sólo cambiamos de coche.

Las lecciones más importantes suelen aprenderse en los momentos más difíciles.

En el transcurso de nuestras vidas cambiamos de sexo, religión y raza con el objetivo de aprender desde todas esas perspectivas. Es como si fuéramos siempre a la escuela. Regresamos repetidas veces para aprender determinadas lecciones o cualidades como el amor, el perdón, la compresión, la paciencia, la conciencia o la no violencia. Debemos olvidar otros sentimientos que son producto de viejas imposiciones, como el miedo, la ira, la codicia, el odio, el orgullo o el ego. Sólo entonces obtendremos la licenciatura y abandonaremos esta escuela, Tenemos todo el tiempo del mundo para aprender y desaprender. Todo lo que siembre el hombre, lo cosechará algún día. En todas las grandes religiones se encuentra el concepto de karma prácticamente con las mismas palabras. Es un antigua sabiduría. Somos responsables de nosotros mismos, de los demás, de la comundidad y del planeta.

El proceso de regresión es parecido al de buscar petróleo: nunca se sabe exactamente dónde excavar, pero cuanto más profunda es la perforación, más posibilidades hay de encontrarlo.

Me gusta pensar que las almas se relacionan como los millares de hojas de un viejo árbol. Las que penden de nuestro propio talo están estrechamente relacionadas con nosotros e incluso llegamos a compartir diferentes experiencias con ellas, vivencias del alma. También nos sentimos estrechamente unidos a las hojas de nuestras ramas. Tenemos algo en común con ellas. Están cerca de nosotros epro no tanto como lo están las hojas de nuestro tallo. De igual modo, conforme nos vamos alejando por las ramas del árbol, nuestra relación con las otras hojas o almas sigue existiendo pero no es tan íntima como la que tenemos con las hojas más cercanas. Todos formamos parte de un árbol y un tronco. Podemos compartir experiencias. Nos conocemos. Pero los que pertenecen a nuestro tallo son los más íntimos. En este bello bosque hay muchos otros árboles. Cada uno de ellos está conectado con los demás a través del sistema de raíces subterráneo. De este modo, aunque una hoja se encuentre en un árbol muy lejano y diferente del nuestro, seguiremos conectados a ella. Estamos conectados a todas ls hojas, pero tenemos una relación más estrecha con las de nuestro árbol, todavía más íntima con las de nuestra rama, y un vínculo que es casi una fusión con las de nuestro tallo.

Qué interesante sería escribir la historia de las experiencias en esta vida de un hombre que se suicidó en su vida anterior,; cómo tropieza ahora con las mismas exigencias que se le habían presentado anteriormente, hasta que llega a comprender que debe satisfacerlas... los hechos de una vida previa pueden encauzar la vida presente.

Cómo encontramos y reconocemos a nuestras almas gemelas y qué decisiones debemos tomar que pueden transformar nuestra vida es uno de los temas más importantes y fascinantes de nuestra existencia. El destino dicta el encuentro con los demás. Una decisión errónea o una oportunidad desaprovechada puede conducir a una gran soledad y mucho sufrimiento. Un acierto en la elección, una oportunidad aprovechada, nos puede proporcionar una profunda felicidad.

Cuando nuestra intuición, nuestros sentimientos más vicerales y nuestro espíritu saben algo más allá de cualquier duda, no debemos permitir que las razones de los demás, construídas sobre sus propios miedos, nos influyan. Sean o no buenas sus intenciones, pueden llevarnos por el mal camino y alejarnos del sendero de la felicidad.

Nuestro camino es interior. Éste es el viaje más difícil y doloroso. Somos los responsables de nuestro propio aprendizaje. No podemos rechazar esta responsabilidad y echarla sobre las espaldas de otro.

Los sueños cumplen muchas funciones. Ayudan a procesar e integrar los acontecimientos diarios. Nos suelen dar indicaciones a menudo en forma de símbolos y metáforas, que nos ayudan a resolver los problemas de la vida cotidiana (las relaciones, miedos, trabajo, sentimientos, enfermedades...). Nos ayudan a conseguir nuestros objetivos y deseos, si no físicamente, oníricamente, Nos sirven para recapacitar sobre los hechos pasados, recordándonos sus paralelos en el presente. Protegen nuestro sueño enmascarando estímulos, como la ansiedad, que de lo contrario nos despertarían.

Las personas tienden a ocultarse tras sus etiquetas y máscaras profesionales (médico, abogado, senador...), la mayoría de las cuales ni siquiera existían antes de los años 20 o 30. Hemos de recordar quienes éramos antes de que nos concedieran nuestros títulos.

Siempre estuvo allí, y yo en realidad, nunca me di cuenta. A veces los árboles no te dejan ver el bosque.

Es posible que nuestra mente diga: "yo no te conozco". Pero el corazón sí le conoce.

Nuestro ser amado, a través de los siglos, llega a nosotros y nos besa de nuevo para recordarnos que permenaceremos siempre juntos, hasta la eternidad.

Por el momento, decidí no recetarle Prozac ni ninguna otra clase de antidepresivos. Mi objetivo era curarla, no enmascarar los síntomas.

La idea de reencarnación explica de modo muy reconfortante la realidad, permitiendo con ello que el pensamiento hindú venza aquellas dificultades que dejan paralizados a los pensadores europeos.

Los pacientes descubren que los recuerdos que evocan en las autoregresiones suelen ser más vívidos y detallados que los que surgen de la mente consciente.

Muchos de nuestros temores se basan en el pasado, y no en el futuro. A menudo, lo que más miedo nos da son hechos que nos han ocurrido en la infancia o en una vida pasada. Como los hemos olvidado o sólo los recordamos muy vagamente, tenemos miedo de que esos hechos traumáticos tengan lugar en el futuro.

Cada vez que experimentamos una pérdida, se avivan sentimientos reprimidos u olvidados y recuerdos de muertes pasadas. Nuestra aflicción es mayor debido al dolor acumulado de pérdidas anteriores.

En las 5 semanas siguientes, su dolor crónico en el cuello y el hombro izquirdo empezó a remitir. Los médicos que le atendieron nunca encontraron el origen de aquella dolencia. Evidentemente tampoco consideraron la posibilidad de que su causa fuera una herida mortal en dicha zona que Pedro recibió varios siglos atrás.

Los ojos, sin ninguna duda, son la ventana del alma.

El amor vence todos los obstáculos.